karou_hoikushi_man


1: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:05:50.03 ID:tSZTXAHuM
下痢とかじゃなく固形物を喰ってないから固形が出ない
屁だと思ってブッこいたらジワ~ッと熱いのが広がっていって困った

2: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:06:14.88 ID:tVWOZhff0
なんで嘘つくの?

4: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:06:18.60 ID:JAsEHR5dM
食物繊維は取れ

5: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:06:24.31 ID:rwSZ6CV60
腸カメラ用の腸内洗浄したときそんなんやったわ

6: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:06:56.44 ID:tSZTXAHuM
ちなみに3週間で3キロ痩せた
しばらく横ばいやったけど、ようやっと停滞期抜けたっぽい��

7: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:07:35.28 ID:1zSc5LOBd
野菜とタンパク質はとっとけ

8: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:07:43.21 ID:AHxY5WNDM
イッチは分かってないみたいやけどうんこの大半は体から出てくるんやぞ食いもんがそのまま出るわけやない

9: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:08:23.10 ID:Q2JUhl3y0
なにうんこ漏らしとんねん

10: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:08:25.28 ID:shYSalcC0
痔瘻になる前に食物繊維取れ

11: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:09:14.27 ID:tSZTXAHuM
ザバスのホエイプロテインが美味しいんや
これ飲むだけでお腹が満たされるし美味しいしタンパク質も取れちまう
二週間で一袋飲み切ったわ

12: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:09:23.83 ID:8NCLls9tx
何日続けとるん?

15: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:10:18.54 ID:tSZTXAHuM
>>12
3週間や
健康診断に引っかかって、医者行ったら脂肪肝ゆあれた��

13: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:09:32.61 ID:ZKo2s/BI0
繊維とビタミン配合のプロテインもあるぞ

14: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:09:40.59 ID:tSZTXAHuM
食物繊維ってキャベツか?

16: ダイエット情報 2020/10/27(火) 14:10:39.50 ID:L1rrqrC6M
うんちって菌の塊なんやで