1: ダイエット情報 2020/10/06(火) 14:29:17.05 ID:6uGNzb/Y
ナッツを食べると痩せるなんてガセ
少量で満腹になるとか、腹持ちが良いとか嘘八百
満腹感が出るまで食べたらカロリーが恐ろしいことになる
数粒が適量だって?
そんな量では食べた気がしなくてストレスになる
それなら全く食べないほうがマシ
少量で満腹になるとか、腹持ちが良いとか嘘八百
満腹感が出るまで食べたらカロリーが恐ろしいことになる
数粒が適量だって?
そんな量では食べた気がしなくてストレスになる
それなら全く食べないほうがマシ
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